A záró egészségnapon egész napos programokkal várták a munkatársakat, előadást tartott Gojána Zsuzsanna pszichológus, volt lehetőség wellness programokon részt venni, volt állapotfelmérés, mágneses testelemzés és gasztronómiai programokkal is várták a dolgozókat.
A TÁMOP – 6.1.2-11/1-2012-0379 számú „Egészségre nevelő és szemléletformáló életmód program” projekt keretében egy éven át szerveztek programon a Régió Parknál is.
Az első egészségnap tavaly november 28-án volt, melynek célja a munkatársak egészségvédelme érdekében dohányzás csökkentő, dohányzást megelőző és stressz kezelő előadások meghallgatása volt. Továbbá fórumbeszélgetés zajlott ezekről a témákról, a szakemberek segítségével. Ezen program keretében egészségügyi állapotfelmérésben és egészségmegőrző fürdő- és mozgásprogramokban vettek részt a jelenlévő munkatársak. A programok közötti szünetekben, egészséges ételeket és italokat fogyaszthattak a résztvevők, valamint kötetlen beszélgetésekre is sor került, amelyen a mindennapos és munkahelyi stressz kezelésről folytak beszélgetések vélemény- és tapasztalatcserék.
Március 28-án sport- és csoportfoglalkozásokat, bajnokságot rendeztek. Ez a rendezvény a munkatársak testi és lelki egészségének megőrzését szolgálta, valamint a csoportfoglalkozáson kötetlen beszélgetések és sportfoglalkozásokon vettek részt a munkatársak. Kihasználva a természet adta lehetőségeket is, a kora tavaszi kiadós havazásnak köszönhetően, hó csatázás, célbadobós verseny zajlott, valamint hóemberkészítés és hó szobrászat zajlott.
Végül április 24-én együtt túrázott a cég, melynek keretében gyalogtúrán vettek részt a munkatársak, túravezető segítségével. A természetes utak és ösvények adta lehetőségeknek köszönhetően, valamint a természet lenyűgöző és felüdítő hatásának köszönhetően egy élményekben gazdag testi és lelki felüdülést jelentő változatos program volt, amely ugyancsak az egészséges életmódra való nevelésről szólt.
Mindhárom rendezvény rendkívül sikeres volt, nagy népszerűségnek örvendetett, a visszajelzések alapján nagyon jó és hasznos csapatépítő program is volt egyben. A munkatársak szívesen vették ki a részüket a programokban, érdeklődve hallgatták az előadásokat, olyan alkalmak voltak, amelyeken sokat hallottak az egészséges életmódról, a mozgás és megfelelő táplálkozás fontosságáról, a stressz kezelésének fontosságáról. Mindenki úgy érzi hogy tennie kell ezekért, hasznos és szükséges hogy a munkáltató részéről támogatva legyen ezen törekvések. Egyetértettek a munkatársak abban is, hogy célunk kell legyen az egészséges életmód, rossz szokásokról le kell szokni, kezelni kell a stressz okozta romboló hatásokat.
minap.hu
Fotó: F. Kaderják Cs.
A TÁMOP – 6.1.2-11/1-2012-0379 számú „Egészségre nevelő és szemléletformáló életmód program” projekt keretében egy éven át szerveztek programon a Régió Parknál is.
Az első egészségnap tavaly november 28-án volt, melynek célja a munkatársak egészségvédelme érdekében dohányzás csökkentő, dohányzást megelőző és stressz kezelő előadások meghallgatása volt. Továbbá fórumbeszélgetés zajlott ezekről a témákról, a szakemberek segítségével. Ezen program keretében egészségügyi állapotfelmérésben és egészségmegőrző fürdő- és mozgásprogramokban vettek részt a jelenlévő munkatársak. A programok közötti szünetekben, egészséges ételeket és italokat fogyaszthattak a résztvevők, valamint kötetlen beszélgetésekre is sor került, amelyen a mindennapos és munkahelyi stressz kezelésről folytak beszélgetések vélemény- és tapasztalatcserék.
Március 28-án sport- és csoportfoglalkozásokat, bajnokságot rendeztek. Ez a rendezvény a munkatársak testi és lelki egészségének megőrzését szolgálta, valamint a csoportfoglalkozáson kötetlen beszélgetések és sportfoglalkozásokon vettek részt a munkatársak. Kihasználva a természet adta lehetőségeket is, a kora tavaszi kiadós havazásnak köszönhetően, hó csatázás, célbadobós verseny zajlott, valamint hóemberkészítés és hó szobrászat zajlott.
Végül április 24-én együtt túrázott a cég, melynek keretében gyalogtúrán vettek részt a munkatársak, túravezető segítségével. A természetes utak és ösvények adta lehetőségeknek köszönhetően, valamint a természet lenyűgöző és felüdítő hatásának köszönhetően egy élményekben gazdag testi és lelki felüdülést jelentő változatos program volt, amely ugyancsak az egészséges életmódra való nevelésről szólt.
Mindhárom rendezvény rendkívül sikeres volt, nagy népszerűségnek örvendetett, a visszajelzések alapján nagyon jó és hasznos csapatépítő program is volt egyben. A munkatársak szívesen vették ki a részüket a programokban, érdeklődve hallgatták az előadásokat, olyan alkalmak voltak, amelyeken sokat hallottak az egészséges életmódról, a mozgás és megfelelő táplálkozás fontosságáról, a stressz kezelésének fontosságáról. Mindenki úgy érzi hogy tennie kell ezekért, hasznos és szükséges hogy a munkáltató részéről támogatva legyen ezen törekvések. Egyetértettek a munkatársak abban is, hogy célunk kell legyen az egészséges életmód, rossz szokásokról le kell szokni, kezelni kell a stressz okozta romboló hatásokat.
minap.hu
Fotó: F. Kaderják Cs.