Ugrás a tartalomra

Az idős kori problémákról – nem csak időseknek

Létrehozva
A miskolci idősügyi tanács szervezésében Az idő vasfogával szemben című egészségügyi előadássorozat keretében rendeztek ismeretterjesztő délután csütörtökön a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Kórház konferencia központjában.
Az agy csodái címmel tartott előadást Valikovics Attila egyetemi docens, osztályvezető főorvos. Két nagy, jól elkülöníthető részre bontotta mondanivalóját az előadó, az első rész az idős kor természetesen elváltozásaival foglalkozott, a második rész pedig a leggyakoribb ideggyógyászati problémákkal. Az öregedés folyamatának vannak természetes velejárói, mint például az érzékszervek tompulása, vagyis – emberenként eltérő mértékben - romlik a látás, a hallás, a szaglás. Csökken a fizikális teljesítő képesség, az idő előrehaladtával egyre erősebb a fáradékonyság. Ezekkel összefüggésben lelassul a mozgás. Az időseknél jelentkező nehezebb alvás is ide tartozik.

A leggyakoribb időskori ideggyógyászati problémák között elsőként a stroke-ra hívta fel a figyelmet Valikovics Attila, amely személytől függően korábban is jelentkezhet, de az idősök esetében fokozott a veszélye. Ugyancsak ebbe a kategóriába tartozik a demencia (elbutulás), valamint a fájdalom szindrómák, mint például a gyakran jelentkező fejfájás. Az idős korban gyakori a szorongás, a depresszió és az alvászavar. 

A főorvos felhívta a figyelmet arra, hogy komolyan kell venni az időskorban jelentkező problémákat. Javasolta az időseknek, hogy figyeljenek magukra, rendszeresen vegyenek részt a különböző szűrővizsgálatokra, mint például a vérnyomásmérésre, vércukor és vérzsír vizsgálatra. Amennyiben nem jelentkeznek konkrét problémák akkor is érdemes időnként elmenni kivizsgálásra. 

–A testet, agyat egyaránt tornásztatni kell – jelentette ki a főorvos. Ezzel kapcsolatban a mértékletességre is felhívta a figyelmet, mondván a túlzott teljesítmény elvárás esetén az attól elmaradás haszontalanság érzését keltheti az idősekben. A sétát ajánlotta, valamint lehetőség szerint a fizikoterápiás kezeléseket. Amennyiben pedig szükséges, akkor forduljanak szakemberhez az idősek. Jó tanácsként elmondta, hogy vigyázni kell az izolálódásra, vagyis a társas környezet megőrzésére. A család, az idős klubok szerepének a fontosságára.

Cs.L.