Ugrás a tartalomra

Figyelem! Óraátállítás

Létrehozva
Kezdődik a téli időszámítás október utolsó vasárnapján, vagyis idén 31-én. Az órákat hajnali háromkor kettő órára kell visszaállítani.
Kép
óra átállítás
Fotó: Mocsári László

Az Európai Bizottság 2018-as javaslata értelmében az Európai Unió területén az órák nyári időszámításra történő kötelező átállításának eltörlése eredetileg 2019-ben lett volna. A tagállamok saját hatáskörükben döntenek, hogy melyik időzónába szeretnének tartozni. Így 2021. március 28-án lett volna az utolsó nyári átállítás. 

A 2021-es céldátum úgy tűnik nem volt elegendő a tagállamok számára a szükséges előkészületekhez, további közvélemény-kutatások, hatástanulmányok készítéséhez, a szomszédos államok szándékaival való egyeztetéshez. A magyar kormány egyelőre nem foglalkozott azzal, hogy a közép-európai időzónát vagy a kelet-európait választja Magyarország.

Kép
óra átállítás

A hazai villamosenergia-rendszert irányító Magyar Villamosenergia-ipari Átviteli Rendszerirányító Zrt. (MAVIR) szakemberei 1949 óta gyűjtik és elemzik a mindenkori fogyasztási adatokat. A MAVIR 2017-es közleménye szerint az óraátállításoknak köszönhetően éves szinten mintegy 100-120 gigawattórával (GWh) kevesebb áramot használ fel az ország. Ez összességében (2018-as áron számolva) mintegy 4-5 milliárd forint megtakarítást jelent, egy főre vetítve kerekítve 450 forint megtakarítás éves szinten.

Sokak számára az óraátállítás akár 1-2 hétig tartó kellemetlen közérzettel, fejfájással, figyelmetlenséggel, csökkent koncentrálóképességgel jár, mivel az ember belső, biológiai óráját nem lehet egy pillanat alatt átállítani.

Kép
óra átállítás

Tanácsok az átálláshoz:

A szabadban végzett reggeli könnyű futás vagy gyors séta növeli a szerotonin előállítását az agyban, ami elősegíti a megváltozott külső ciklushoz való igazodást.

A reggeli sötétségben az erős mesterséges fény alkalmazása meggyorsítja a belső óra fényhez való szinkronizálását.

Az óraátállítást követő tíz napban legyünk különösen óvatosak és körültekintőek a közlekedésben, és a balesetveszélyes otthoni elfoglaltságokat is kerüljük (például ablakmosás).

Ez is érdekelhet

Fontos parlamenti bizottságokban kaptak szerepet a Tisza miskolci képviselői, Juhász Roland és Czipa András
MiskolcBelföldGazdaság
A Tisza Párt miskolci kötődésű országgyűlési képviselői, Juhász Roland és Czipa András fontos parlamenti bizottsági szerepeket kaptak, amelyek révén a térség gazdasági, jogalkotási és európai uniós érdekeinek képviseletét erősíthetik a következő időszakban.
Hivatásként élte meg a város szolgálatát
Miskolc
Dr. Kriza Ákos több mint öt éve nincs közöttünk, de személyének súlya, életművének hatása és emberi tartásának emléke ma is élő része Miskolc közösségének. Az idő múlásával nem halványul, inkább letisztul: egy olyan életút rajzolódik ki egyre élesebben, amelyben a gyógyítás, a vezetés és a köz szolgálata egymást erősítő, egymásból következő hivatások voltak.
Irány Barcelona! – jól szerepelt a városi kitüntetett miskolci tánc- és sportegyesület
MiskolcSportSzabadidő
Hétvégén rendezték meg a Unity For Passion Dance Fest táncversenyt.
Macskamentál - Cirmi est a Grizzlyben
Terápiás feltöltődés a miskolci pub-ban
MiskolcÉletmódEgészségSzabadidő
Május a mentális egészség hónapja, ennek apropóján újra megtartotta Macskamentál című eseményét a Civil Rádió Miskolc hétfőn a Grizzly Music Pubban.