Fitt közösségi élményekkel várják a sportbarátokat a Népkertbe szombaton. A programok már reggel 9-kor elkezdődnek, és egészen délutánig tartanak.
A résztvevők több mint 17 féle mozgásformát próbálhatnak ki a Népkertben ezen a hétvégén, többek között alakformáló edzést, ZUMBÁ-t, powerliftinget, thai boxot, HIIT-et, pilatest, jógát, harcművészeteket, valamint különféle labdajátékokat. Emellett kerékpártúra, futás, gyorsgyaloglás, Mini Challenge és hangtálfürdő is várja az érdeklődőket.
Az Aktív+ NépKERTI SPORTparty célja, hogy inspirálja a helyieket a mozgásra, az új kihívásokra és a közösségépítésre.
NépKERTI SPORTparty programok
Forma Zóna
- 09:00 – 10:00 óra között Grajz Andrea alakformáló edzése
- 10:00 – 11:00 között ZUMBA® Simon Zolival és Mogyival
- 11:00 – 11:30-ig a TWINS Dance-Fitness
Súlyzóna
- 10:00 – 12:00 óra között Powerlifting erőemelés a Family Fitness-el
Pulzus pont
- 10:00 – 12:00 óra között Thai box Szigeti Csengével
Fitten és egészségesen Zóna
- 10:00 – 13:00 óra között Nagy Jocóval kipróbálhatjátok a sikeres Mini Challenget
Küzdő tér
- 10:00 – 10:30 & 11:00 – 11:30 között a Kagami-ryú harcművészeti bemutatója
- 10:30 – 11:00 & 11:30 – 12:00 között izgalmas középkori edzést tart A Vas Bandérium
Mozdulj réten
- 10:00 – 11:00 óra között Anti-aging HIIT edzést tart Kocsis Kata
- 11:00 – 12:00 óra között Dinamikus Pilates Kovács Anitával
Fókusz liget
- 10:00 – 11:00 óra között TripleX gerinctréning Mogyorósiné Virágh Krisztinával
- 11:00 – 12:00 óra között az Etka-jóga Káposztáné Böbével
Kosárpálya
- 10:00 – 13:00 óra között a labdajátékok kedvelőit Grund piknikkel várja a Grund Mozgalom, akik többek között tollaslabdával és kosárlabda versennyel készülnek
Generali aréna előtti tér
- 10:00 órakor kerékpártúra indul az MRCC csapatával (Útvonal: Miskolc → Miskolctapolca → Görömböly → Nyékládháza → Miskolc)
Futópálya
- 09:00 – 13:00 óráig önálló futásra és gyorsgyaloglásra lesz lehetőség
Nyugalom Liget
- 10:30 – 12:00 óra között Hatha jóga Morvai Tibivel
- 12:00 – 12:30 között egy pihentető Hangtálfürdő Márkus Katával
További részletek az NépKERTI SPORTparty és az Aktív+ oldalán.
