A capoeira aerobik mellett több óraforma is kipróbálható, például Fight aerobik, Zumba, GrandUP, aerobik Kick Boksz. A rendezvény különlegességét sztárvendégek fellépése színesíti, többek között a kangoo „királynő”, Sifi, és az afrodance-szel Kiss Gábor látogat el hozzánk.Az órák között mindenki megtalálja a korának, dinamizmusának, ízlésének megfelelőt, hiszen lesznek eszközös TRX, Gymstick-edzések, speedfitness, a szünetekben pedig a helyi és környékbeli sportklubok műsorai színesítik a programot: Kung-fu, Pom-Pon bemutató, Grand Dance gyermek és ifjúsági tánccsoport, Musical Műhely Miskolc Hip-hop tánc, pilates és jóga bemutató.
Az egész napos rendezvény mellett táplálkozási- és szépségápolási tanácsadás, termékek kóstoltatása, sportruházati cikkek vására, masszázs, személyi edző és számos szakember segít az érdeklődőknek. A sportnap végén lesz tombola, ahol értékes nyeremények várnak a résztvevőkre.
A sportnap nemcsak a miskolciaknak szól, hanem a környékbelieknek is, több vendéget várnak Kazincbarcikáról, Sajószentpéterről, Egerből és Budapestről is.
A belépő a következő edzőknél kapható:
Szűcs Bogi, Metropol fitness, Diósgyőri Fitness, Szinva Fitness
Zsigmond Bogi, M1 Fitness
Pál Andrea, Falat Fruzsina Fitt-lesz Centrum
Szabó Viki, Miskolc Egyetem
Sipter Imre, Kazincbarcika, Sajószentpéter
minap.hu