Ugrás a tartalomra

Hatha jóga

-

Ezen a típusú jógaórán gyertyafény segít a megnyugvásban, ellazulásban. Handzó Csilla csoportjában a relaxáció mellett statikus erősítőgyakorlatokkal szálkás, tónusos testalkatot formálnak, továbbá összetartó közösséget alkotnak. Az óra augusztus 6-án, kedden este fél 7-kor kezdődik az Ady Endre Művelődési Házban.