Diétás alkoholok, amelyek fogyókúra mellett is fogyaszthatóak
Ehhez adunk néhány praktikus tippet a cikkben. Remélhetőleg így tudunk néhány hasznos ötletet adni azok számára, akik egy-egy szigorú diéta keretei között sem szeretnének lemondani kedvenc italjaikról. Ennyi talán elég is kedvcsinálóként, vágjunk is bele a részletekbe!
Vodka fogyasztása mellett is tartható a diéta
Gondoltuk volna, hogy mindössze 116 kalóriát tartalmaz egy feles vodka? Márpedig ez az igazság, úgyhogy emiatt az ital szóba jöhet akár diéta mellett is. Pláne annak fényében, hogy a szénhidráttartalma gyakorlatilag nulla.
Még inkább előnyös, hogy az iDrinks vodka kínálatából is begyűjthető tiszta alkoholos italok akár szóda, lime, citrom, vagy 100%-os gyümölcslevek mellett is fogyaszthatóak, amelyek egytől egyig alacsony kalóriatartalommal bírnak.
Száraz pezsgővel is eredményes lehet a fogyókúra
Ha pezsgőzni szeretnénk, a kalóriatartalom szempontjából az édes és félédes változatok helyett jobban megéri favorizálni a száraz pezsgőket. Amelyek jól behűtve különösen ínycsiklandóak lehetnek. Önmagukban, vagy koktélként fogyasztva egyaránt.
Gin rajongóknak örömhír az alacsony kalóriatartalom
Különösképp azzal együtt, hogy a szénhidráttartalom ebben az italban is elhanyagolható. Úgyhogy bátran szóba jöhet akkor, hogyha szigorú diétát tartva sem szeretnénk megvonni magunktól kedvenc gin alapú koktéljainkat.
Mindez már csak a mostanában tapasztalható gin imádat fényében is igencsak komoly jelentőséggel bírhat. Ha nem szeretnénk ellenállni a borókabogyó csábításának, akkor pusztán fogyókúrás megközelítésből erre nincs is szükség.
Száraz borral a kalóriaszegény vacsora is jobban eshet
Legyen szó akár börös, fehér vagy rosé változatról. Amennyiben épp egy diéta kellős közepén vagyunk, akkor erősen tanácsos lehetőleg a száraz fajtákból választani. Tekintve, hogy ezek beltartalma sokkal kedvezőbb egy fogyókúra mellé.
A származási hely és az évjárat ebből a szempontból akár el is hanyagolható. A legfontosabb, hogy ha borfogyasztás a célunk és kívánságunk, akkor a diétát szem előtt tartva jobban megéri a száraz opciók felé fordulni.
Pálinka
Alacsony kalóriatartalom, mondhatni elhanyagolható szénhidráttartalom mellett. A pálinka esetében ez a sajátosság mindenképp fennáll. Feltéve, ha nem egy-egy mézes, vagy pedig ágyas párlat mellett tesszük le a voksunkat.
De a standard változatok esetében ténylegesen elmondható, hogy a diéta mellett is fogyasztható alkoholos italok közé sorolandó - akár önmagukban fogyasztva, akár koktélként.
